Aktive Übungen an gesundheitliche Voraussetzungen und persönliche Ziele anpassen.

Wenn Bewegung wegen Beschwerden, einer längeren Pause oder anderer Einschränkungen neu aufgebaut werden soll, braucht das Training einen passenden Rahmen. Gesundheitstraining und Vibro-Gym werden nach den persönlichen Voraussetzungen eingeordnet. Bei einer konkreten Erkrankung gehört dazu die fachliche Abklärung, welche Belastung geeignet ist.

Aktives Training und ergänzende Geräteanwendungen erfüllen unterschiedliche Aufgaben. Omnitron-Pro wird als gesonderte Anwendung mit magnetischen Impulsen erklärt; dabei handelt es sich nicht um eine aktive Muskelübung. Ob eine solche Ergänzung sinnvoll ist, muss für das konkrete Anliegen beurteilt werden.